酸奶护发
酸奶可以改善头皮痒及头皮屑多的烦恼.因为乳酸经可以抑制芽孢菌的生长.预防头皮红肿发言,而酸奶的营养也很容易被发根吸收.使发根健壮不易断裂,掉发,让您的秀发乌黑柔亮.飘逸动人.
方法是先将头发洗净.再用指腹沾去水的活性面膜酸奶,在发根(头皮)来回按摩,直到温热为止.然后用温毛巾包好,静待越3分钟.再以温水冲洗干净即可.

酸奶健康澡
利用能舒活细胞,促进新陈代谢的天然丝瓜络和滋润的酸奶,就能洗出水水嫩嫩白里透红的美丽肌肤喔.

器材:长的丝瓜络,可刷背的长度一个,短的丝瓜络一个.自制酸奶300ml
做法:1先用温水泡软丝瓜络,然后不抹浴液,直接从脚底开始,以不刷痛的适当力道从下而上刷至泛红为止,接着身体各部分朝心脏方向反复刷,颈部往下刷.干刷后用温水淋浴.
2将自制酸奶300ml用汤匙拌匀,以首张抓取酸奶,图诶了刷过的皮肤并按摩3分钟.等到完全滋润身体上的每一寸肌肤,再用温水林雨干净擦干即可.

注意:
脸部及肿瘤伤口部位不适合干刷.
孕妇及特殊敏感皮肤也不适合干刷.
干刷后紧泡热水,尤其是高血压患者

酸奶脚部保养
器材:短丝瓜络1个,白醋1/2瓶,热水2000ml 盐3大匙,酸奶150ml,棉袜1双.
做法:1先用丝瓜络干刷脚底,脚掌直到泛红为止,2将盐溶于热水,再加白醋混合,把双脚浸泡在其中,等到热水变凉(约20分钟)即可.3把脚擦干,此时指甲已经软化,可用见到修剪磨平,并用浮石去除脚跟厚皮,再以温水冲净擦干.4将酸奶150ml仔细涂抹于脚部并按摩3分钟,再用温水冲净擦干,然后穿上棉袜睡觉.

注意:香港脚患者应先把脚洗净,在做法2浸泡约10分钟,以温水冲洗,用吹风机热风吹干,再按照做法4处理,切忌每天要欢喜棉袜!

手部保养
和脚部相同.可从手掌至手肘关节处干刷-浸泡-修剪去角质-酸奶护手-冲净擦干-带上棉手套
酸奶护手至少1星期3次以上,持续一个月后就会有一双纤细的奶油桂花手喽.

注意:冬天用热水的温度以手脚可承受之最高热度,夏天则用温水即可,
手部脚部若有溃烂或伤口,避免使用此法.

乳酸活菌面膜及精华液犹豫是天然发酵,具活性,含丰富乳酸菌,没有化学成分及防腐剂,因此不能久放,建议冷藏于冰箱中7天内使用完毕.

自制乳酸活菌面膜和精华露
器材:咖啡滤纸一张,500ml干净杯子一个,保鲜膜一张,新鲜酸奶200ml
做法:将履职张开套放于杯子上,倒入酸奶,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏滤水1个晚上即可.留于滤纸上的为活菌面膜,滴入杯中的即为精华露.

美容养颜的应用
如何使用乳酸菌活菌面膜
乳酸菌活菌面膜的酸碱值约为4.5,含丰富的乳酸,醋酸,有机酸,游离氨基酸,可温和促进皮肤角质层的剥落,自然取出老旧细胞,深层情节皮肤毛孔内的粉刺,脏东西,淡化黑色素,减少黑斑,老人斑,滋润保湿抗氧化,让皮肤保持年轻美丽.
将脸洗干净后,取用1汤匙乳酸菌活菌面膜搅拌均匀,直接涂抹在脸部与脖子上,然后休息12分钟,知道面膜呈现透明状,肌肤有紧绷感,便可用温水洗净,再用冷水洗1次,依照个人肤质的不同,也可以利用一些蔬果泥蜂蜜等材料来搭配使用.

春夏或青春期油脂分泌旺盛者,适用低脂或脱脂酸奶呵护.
秋冬或年龄稍长偏干容易省皱者,可用全脂酸奶滋养.

一般肌肤
酸奶活菌面膜1大匙
小黄瓜泥1大匙及玫瑰精油几滴混合搅拌均匀.

干性肌肤
酪梨泥1小匙 蜂蜜1小匙 乳酸菌活菌面膜1大匙混合搅拌均匀

油性肌肤
酸奶1大匙 蜂蜜1小匙 燕麦片1小匙 桃子泥 1/2杯

美白夏日面膜
酸奶2大匙 草莓泥1大匙 蜂蜜1小匙 橄榄油1/4小匙 生粉1小匙

深层清洁/酵母面膜
100ml原味酸奶加上1小匙酵母粉 混合均匀敷面后 盖上面膜纸

精华露

精华露是7种乳酸菌与酵素经过十几个小时天然发酵,过滤萃取之精华,没有防腐剂并含有丰富活菌,可抑制杂菌生长,合成丰富维他命B群,优质蛋白质,核酸,矿物质,钙质,可修补受损细胞组织,提供肌肤能量,收敛毛孔改善肤质,使肌肤晶莹剔透.
精华露可代替化妆水使用,脸部洗净后,用精华露轻轻拍打皮肤使其完全吸收即可.

玫瑰醋飲 – 盛夏的绝佳饮品，让你不想“瘦”都难哦
玫瑰的淡雅花香，配合上健康的醋味，冰冰涼涼透著玫瑰花瓣的馨香，一口口喝的是酸甜的幸福滋味
玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感，更让人容光红润、精神旺盛，使肌肤看起来更年轻。玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花，充满甜美香气，玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的米醋，无添加任何香料或化学成分。含丰富活性醋酸菌，色香味特佳！当玫瑰遇到了天然米醋，经过适当的浸泡，一瓶天然的玫瑰醋在您的手中诞生了，让您充分感受自然芳香的乐趣同时，还可以感受到芳香的滋味…

玫瑰醋，花草茶类的养生醋在市面上是非常稀有的，就算有价格也是非常的昂贵，并且还不能保证其产品的真实性，是酿造的还是调和的，让我们费尽了脑筋。我们自己手工酿造的玫瑰醋经过数到的工序，几个星期的浸泡，是属于非常上品的玫瑰醋；在玫瑰醋制作好后，取出适量玫瑰醋，浅尝一小口，舌尖中有一股清新的淡淡玫瑰花香，久久无法散去，相信喜欢玫瑰花草茶的人，这是一个全新的选择。初试健康醋的人，可先选择这类花草醋。今天就让我们学习一下如何制作一瓶上好的玫瑰醋吧；
制作玫瑰醋的配方：
玫瑰干花：500g
天然酿造米醋：1瓶
冰糖：适量
福特加酒：适量

材料篇：

配方中的主角一：玫瑰花干花

配方中的主角一：酿造的米醋

配方非常的简单，就是玫瑰干花，天然酿造米醋，冰糖，福特加酒就可以了，所以大家不用担心不好做，保证让你轻松上手，并且在品尝到自己制作的玫瑰醋之后一定会大呼自己是“天才”的，就是这样的简单，就是这么的天然，让你轻松的享“瘦”一夏，让你夏天穿上渴望已久的漂漂衣，让你成为好友的的关注焦点哦…

购买的材料并不是很多，而且价格也不贵的，玫瑰花茶如果你已经有了，那么你只要买一瓶酿造的米醋和一小瓶伏特加（可用二锅头代替）就可以了，由于伏特加的用量非常少，所以购买的时候一定要买小瓶的包装，价格差不过在15元左右哦；

如何选择酿造米醋：
购买米醋一定要注意，一定要购买“酿造”的米醋，这种醋并不是随随便便什么超市里卖1块钱的那种，那种醋是冰醋酸兑出来的，只可以调整料理时候的味道，并不能用于制作玫瑰醋哦；并且这种用冰醋酸冲兑出来的米醋是纯粹的化工产品，吃那种东西只会适得其反。所以精明的你一定要买那种粮食酿造的醋。在一般的超市中都可以买到的，总之，我们的制作一定要天然的产品才行！！！

纯酿醋制造过程：真正纯酿醋的生产过程需要具有制酒能力的背景，因为醋的酿造过程经过的化学反应是： 淀粉→单醣→醛类→醇类→醋 等五个阶段至少8个月时间。所以如果要制作上好的玫瑰醋，就一定要选用上好的酿造米醋，虽然比较不好买，但是一定不要用调和的醋来替代，否则就无法感受其中的韵味了；

市场中醋的种类：
◇ 合成醋：厨房所使用的醋大多以冰醋酸稀释而成，属化学合成物，仅适烹煮调味用。
◇ 调和醋：市售的果醋大多以果汁和米醋添加砂糖及香精调合而成，热量较高口味较甜，价格亦较便宜。
◇ 酿造醋：以农粮酿造，发酵时间长达一年以上，并且严格控制品质，这才能称为“酿造醋”。

购买地点：各大超级市场
购买要点：一定要注意选择酿造米醋
购买价格：大约在3-5元人民币
购买数量：一瓶玫瑰花是很常见的花茶，一般MM也都喜欢选择玫瑰花茶饮用。众所周知玫瑰花的功效有减肥、美白、调解情绪、调理月经等。那么玫瑰花都有哪些的作用的，现在就慢慢讲述一下拉。

如何选择好的玫瑰花茶：

市场上销售的玫瑰花茶一般都是两种途径获得，一种是采用烘干鲜花蕾获得，一种是采用天然晒干获得；经过烘干的玫瑰花,花蕾比较脆，由于经过高温烘干，色泽保留的比较好，也比较鲜艳，味道有一种烘干时候的味道，因为经过高温的烘干，香气相对比较淡，但是水分也比较少，容易保存，不容易长虫子；这里要注意的是，很多不良的商家在烘干玫瑰的时候回添加一些色素和香精，让玫瑰茶的颜色更艳丽，味道更香，MM们要注意！这种花茶必须避免购买的；天然晒干的玫瑰花蕾的颜色就不那么讨人喜欢了，一般颜色都比较黯淡，不那么艳丽，但是玫瑰的香气非常好，由于是天然的烘干，水分会比较大，不好保存，容易生虫，所以购买这种晒干的玫瑰一定要注意保存好；

玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,因此玫瑰花具有甜美的香气…用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶,散发出迷人的芳香,可提振身心、给人神清气爽的感觉,有“利肺脾、益肝胆，并且也有减肥作用，很多MM选择玫瑰花茶来瘦身，就是因为玫瑰花茶可以排油纤体；，玫瑰花茶还有美白作用，相信这一点大家都不会陌生，很多玫瑰精油spa之类的都是美白之用。当然喝玫瑰茶也是有效果的，美丽应该是由内而外调理的^^玫瑰花美白的话不如配合精油，内外兼施，效果一定很好。最重要的就是玫瑰还有调节情绪作用，喝玫瑰花茶的时候，在进行瘦身和减肥的同时，玫瑰花天然的香气通过热水的烟雾阵阵散发出来，同时也调节了情绪，玫瑰本身的香味就有抑制抑郁的作用。这也是玫瑰花受欢迎的一个重要原因。而且玫瑰花自然的香味也会透过汗腺散发出来，当然如果你常喝的话。

购买地点：各大超级市场或茶叶铺子
购买要点：最好选择晒干玫瑰花
购买价格：大约在50-100元人民币左右
购买数量：500g
这款玫瑰醋的制作非常的简单，请大家一定要尝试一下，相信这瓶芳香四溢的玫瑰醋一定可以让你感受到自然芳香的神奇魅力；

本来想用米醋的，后来决定奢侈一把，用了昂贵的苹果醋，减肥效果更好哦

醋一定要过没玫瑰花苞，泡的头三天要适量的添加醋，以让醋没过花苞
放上几天，等醋的颜色变得比较深，就可以开始使用了
玫瑰醋可以和蜂蜜，伏特加，冰糖调成减肥的花醋，也可以制作DIY的产品

我拿出我上个月泡的玫瑰醋，大家看一下
红红的颜色是不是很漂亮呢，这是泡了三次的玫瑰醋
就是一瓶的玫瑰花泡过之后，换新的玫瑰花再泡，一共泡三次，奢侈呀

大家根据流程也可以制作出这样的玫瑰醋的，品尝到自己的劳动果实会分外的开心呢

星期五变魔术泡了一天的玫瑰醋已经可以尝试的饮用了，下面就讲解一下最简单的应用方法，制作一杯冰镇的玫瑰醋饮料

这是今天的三位主角，泡好的玫瑰醋，蜂蜜和伏特加，这瓶伏特加只要20元哦

把玫瑰醋倒在小杯子中可以看到非常漂亮的玫瑰红，象红酒的说

如果更换玫瑰花多泡几次颜色还会深，并且醋的味道会变得很淡，都是玫瑰的味道

在玫瑰醋中放入一些蜂蜜，甜度呢就根据自己的口味调节，还可以适量加一些冰糖哦

再放入适量的伏特加，一般加入一点点就好了，太多了就都是酒味了

然后放入冰水或者冰镇的七喜就可以了，喝的时候再加一些冰块，一杯健康饮料做好了

小窍门：
1.可以事先在玫瑰醋中加入蜂蜜，冰糖，伏特加，混合后放入瓶子中保存，就不用每次都麻烦的去调了；
2.如果再在玫瑰醋中添加30%的玫瑰纯露，那味道和口感就更好了，我自己都是加玫瑰纯露的；
3.冰镇后饮用味道是最好的，如果减肥就不需要冰镇了，常温饮用比较好的。

玫瑰醋让你快速瘦身  – 保证有效果哦
这是一个很有效的减肥方法，一个月可以减大约6公斤，喝玫瑰醋真的好处无穷亚，众位爱美的姊姊妹妹们真的应该尝试一下的！玫瑰醋加水稀释后，真的好好喝。不仅可以简单的这样饮用，还可以将这些醋调入牛奶、豆浆、橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效，你一定要试试！

1. 牛奶  + 玫瑰醋
作法：在牛奶中，依喜好的酸度，加入1-2匙的玫瑰醋在牛奶中搅拌
好处：牛奶可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞
试喝心得：很像优酪乳。选择低脂牛奶，就不用担心糖份、热量过高的问题啰！
小叮咛：低卡、高纤，饮用后有轻微腹泻是正常代谢现象。孕妇不宜饮用。

2. 绿茶 + 玫瑰醋
作法：将1匙玫瑰醋倒入无糖绿茶内稀释、搅拌
好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，燃烧脂肪、消耗热量
试喝心得：绿茶和蜂蜜、玫瑰醋十分对味喔！
最好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和玫瑰醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会喜欢喔！

3. 番茄汁 + 玫瑰醋
作法：依个人喜好，在蕃茄汁内加1-2匙玫瑰醋后，再加些许柠檬汁搅匀。
好处：茄红素可预防斑点、皱纹，维持肌肤透明白晰。胡萝卜素，在体内转化为维他命A，可防止痘痘问题！
试喝心得：蕃茄汁营养丰富，加了玫瑰醋，变得非常美味，让我一口接一口，不忍放下杯子！
要提醒的是，蕃茄汁最好挑选新鲜成熟的，较健康又低卡喔！

4. 橙汁 + 玫瑰醋
作法：依喜好的酸味程度，在橙汁内加入1-2匙玫瑰醋混合饮用。
好处：多摄取维他命A、C，能防止斑点产生，并有效保持肌肤弹性与健康。
试喝心得：有种非常清爽的酸甜口感。

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会签婚前协议书的人
第一名 水瓶座（有些事还是说清楚好）
第二名 金牛座（细节谈清楚再享受）
第三名 处女座（你机车我比你还机车）
第四名 天蝎座（保障自己的权利）
第五名 魔羯座（白纸黑字就安心）

会找爸爸型情人的女生
第一名 巨蟹座（就喜欢当女儿）
第二名 金牛座（男人老成好）真的假的
第三名 牡羊座（找回女孩儿本性）
第四名 天平座（顺理成章的依赖）
第五名 双鱼座（可以真诚的撒娇）

对感情心太软的男生
第一名 处女座（戏剧性的人格 易激动）
第二名 天蝎座（尽量不要辜负人）
第三名 双子座（女生一哭就没辙）
第四名 狮子座（外貌强硬 内心脆弱）
第五名 天平座（不忍心拒绝别人)

感情骗术最高强的男生
第一名 双鱼座（当下认真 不像骗徒）
第二名 巨蟹座（外热内冷 清除自己在干吗）
第三名 水瓶座（要全面控制恋爱进度）
第四名 射手座（真真假假 令人摸不清）
第五名 牡羊座（装天真 令人不设防)

十二星座老婆最让老公头疼的地方
牡羊座 总是晚回家
金牛座 死都说不通
双子座 杂事一大堆
巨蟹座 太精打细算
狮子座 永远说不得
处女座 同一件事说不得
天平座 实在是个烂好人
天蝎座 翻脸如翻书
射手座 严肃口如刀
魔羯座 太缺乏情趣
水瓶座 看来难取悦
双鱼座 像个管家婆

管另一半最有一套的人
女生
第一名 双鱼座（恩威并施）
第二名 金牛座（硬性确定 直接讲清楚）
第三名 狮子座（捍卫原则 非常明确）
男生
第一名 金牛座（说话恐吓 无所不管）
第二名 射手座（举例说明 冷嘲热讽）
第三名 天蝎座（太鸡婆 就是爱管)

谈恋爱最快不顾形象的女生
第一名 巨蟹座（简单朴素就是美）
第二名 牡羊座（爱就是坦白说出来）
第三名 双子座（把握年轻 及时行乐）
第四名 射手座（诚意面对感觉）
第五名 天蝎座（真心最重要)

最会耽误女孩子青春的男生
第一名 魔羯座（先立业后成家）
第二名 水瓶座（一直骑驴找马）
第三名 双鱼座（好像不止一个对象）
第四名 双子座（不牢靠 长不大）
第五名 巨蟹座（无法下定决定）

在喜欢的人面前反而害羞的男生
第一名 水瓶座（不敢正视喜欢的人）
第二名 金牛座（像小孩儿 容易脸红）
第三名 双子座（就是会躲开心仪的人）
第四名 巨蟹座（有点悲观 本性害羞）
第五名 狮子座（得失心重 放不开）

单身也可以很快乐的女生
第一名 水瓶座（消除压力找回自我）
第二名 巨蟹座（受伤后宁愿独立自立）
第三名 射手座（没有牵绊自由自在）
第四名 天蝎座（体会到自己难相处）
第五名 魔羯座（谈恋爱太辛苦不如工作）

谈恋爱最强悍的女生
第一名 金牛座（认真面对真相）太准了T.T
第二名 魔羯座（自己处理 抵挡外界）
第三名 牡羊座（勇敢挑战一切）
第四名 天蝎座（不想留下遗憾）
第五名 双鱼座（身段柔软 很能熬）

最快对另一半失去兴趣的人
第一名 天蝎座（不能互动 觉得无聊）
第二名 射手座（近距离就会开始挑剔）
第三名 双子座（热情过后只剩空虚）

男人眼中的花蝴蝶女
第一名 双子座（很有办法引人注目）
第二名 牡羊座（举手投足有自信）
第三名 射手座（个性不羁难捉摸）
第四名 天平座（到处放电又有办法）
第五名 双鱼座（每个人都觉得她人缘好）

秘密恋情多到超乎想象的人
男生
第一名 双鱼座（谨慎小心表面功夫好）
第二名 天平座（处处留情又要顾及形象）
第三名 巨蟹座（绝不能破坏形象）

女生
第一名 双鱼座（想要一直有恋爱的感觉）
第二名 水瓶座（为了证明自己的魅力）
第三名 魔羯座（控制力强但热情澎湃）

会坦然面对旧恋情的人
第一名 天蝎座（转化为一种成长）
第二名 射手座（过去的就理清楚）
第三名 牡羊座（敢作敢当勇于承认）
第四名 双鱼座（只要不影响形象）
第五名 双子座（心理介意强迫自己坦然）

恋爱神经最大条的人
第一名 牡羊座（除非他自己煞到）
第二名 金牛座（活在自己的世界里）
第三名 巨蟹座（对感情有些悲观）
第四名 射手座（宁可不要太纤细）
第五名 天蝎座（感受不到对方放的电）

跟另一半吵架最会撂狠话的人
第一名 天蝎座（用尽方法攻击对方）
第二名 狮子座（维护尊严 一定要赢）
第三名 巨蟹座（踩到罩们就歇斯底里）
第四名 金牛座（怒极反笑 揶揄伤人）
第五名 牡羊座（有话直说 脏话出口）

十二星座男会想娶回家的老婆类型
牡羊座 会理财的女生
金牛座 能和家人朋友相处融洽的女生
双子座 炒饭能力一级棒的女生
巨蟹座 一定要生且喜欢小孩儿的女生
狮子座 有妈妈味道的女生
处女座 气质清纯无污染型的女生
天平座 性感漂亮的女生
天蝎座 能让他、听他、容忍他的女生
射手座 个性特殊又聪明的女生
魔羯座 事业得力好助手的女生
水瓶座 家世背景好的女生
双鱼座 能让他少奋斗20年的女生

对男生最会用心机的女生
第一名 双鱼座（以退为进 装可怜）
第二名 水瓶座（装乖让男人服服帖帖）
第三名 天蝎座（存心要骗没有骗不过的）

十二星座男生谈恋爱的致命缺点
牡羊座 一股脑的热情吓坏人
金牛座 只想占有不付出
双子座 能把自己当主角依心情谈恋爱
巨蟹座 阴晴不定捉摸不定
狮子座 自尊强容易受伤吃醋
处女座 优柔寡断患得患失
天平座 朋友与情人界限不清
天蝎座 超爱黏人惹人烦
射手座 永远让人找不到
魔羯座 对情人冷淡却不许另一半冷淡他
水瓶座 太喜欢掌控进度
双鱼座 对谁都暧昧不清

无怨无悔帮另一半的女生
第一名 天蝎座（帮你帮到没自己）
第二名 牡羊座（爱管闲事爱插手）
第三名 处女座（为你什么都愿意）
第四名 巨蟹座（不论如何都帮你）
第五名 金牛座（认定了就咬牙撑)

最毒蛇的老婆星座
第一名 射手座（哪壶不开提哪壶）
第二名 天蝎座（一定让你比她更伤心）
第三名 狮子座（自尊受伤就强烈反击）
第四名 牡羊座（有话就直说 不经大脑）
第五名 天平座（冷血翻旧账）

专爱坏女人的男人星座
第一名 双子座（天生犯贱要人整）
第二名 魔羯座（喜欢有想法的女生）
第三名 牡羊座（坏怀的才有感觉）
第四名 射手座（宁可女人聪明不要太乖）
第五名 天蝎座（使坏会增添生活情趣）

为了事业宁愿抛弃爱情的人
第一名 牡羊座（一次只能做好一件事）
第二名 魔羯座（不会为小事而伤害大计划）
第三名 水瓶座（害怕沉溺于感情）
第四名 狮子座（要有本钱宠爱你）
第五名 巨蟹座（现实的残酷）

最表里不一的星座
第一名 巨蟹座（希望讨好所有人）
第二名 天平座（希望场面和平）
第三名 处女座（为求生存会做表面功夫）
第四名 射手座（永远都会装没事）
第五名 水瓶座（会按奈自己的情绪）

恋爱中注定让别人受伤的星座
第一名 水瓶座（掌控权在他手里）
第二名 射手座（热情专注让人失去戒心）
第三名 天平座（不懂拒绝别人）
第四名 魔羯座（太理性把丑话说在前）
第五名 双子座（情绪反复不定）

在情人面前超重视形象的女生
第一名 天蝎座（有困难也不跟男又开口）
第二名 射手座（装快乐 装不在乎）
第三名 魔羯座（相处起来不自然）
第四名 狮子座（爱装清纯）
第五名 处女座（爱装高贵）

十二星座女生散发的独特魅力
牡羊座 单纯可爱又落落大方
金牛座 个性稳重气质高雅 点点点
双子座 明星气质带动流行
巨蟹座 温暖亲切激励人心
狮子座 豪爽大方真情流露
处女座 全力以赴自律严
天平座 美丽优雅好相处
天蝎座 性感神秘美丽十足
射手座 笑容甜美身材火辣好相处
魔羯座 品位好 个性认真又负责
水瓶座 气质空灵又聪明绝顶
双鱼座 无辜性感又好学

会背叛海誓山盟的人
第一名 射手座男（没东西能守住他们）
第二名 魔羯座女（以实际力最大考量）
第三名 水瓶座女（不想当死守的傻瓜）
第四名 金牛座女（现实有自己的标准）
第五名 双鱼座男（海誓山盟多的是）

婚后变成母老虎的女生
第一名 狮子座（家中大权一把抓）
第二名 牡羊座（更加强势 万事肩扛）
第三名 天蝎座（恨铁不成钢 要求高）
第四名 双鱼座（很有主见跟事业心）
第五名 水瓶座（吵架是在讲道理）

爱拿另一半跟人做比较的人
第一名 天蝎座男（比人家好就得意）
第二名 巨蟹座女（应该要比别人强）
第三名 处女座男（希望看起来有办法）
第四名 天平座女（私下偷偷比较）
第五名 双鱼座女（希望对方越来越好）

最害怕走入婚姻的男生
第一名 射手座（不甘心放弃自由）
第二名 双鱼座（不轻易接下责任）
第三名 天蝎座（结婚会贬低身价）

早婚而离婚几率高的星座
第一名 射手座（一定有被骗的感觉）
第二名 双子座（把结婚想得太简单）
第三名 牡羊座（心态未成熟又冲动）

喜欢挑战高难度情人的星座
第一名 双鱼座（没有谁不敢追）
第二名 牡羊座（越难越有挑战）
第三名 金牛座（很有自信锲而不舍）
第四名 天蝎座（不信自己搞不定）
第五名 射手座（品味特殊）

作风最大胆的女生
第一名 双子座（开发自己）
第二名 水瓶座（出乎意外的行为）
第三名 牡羊座（勇于追求感情）

抢别人男友也没罪恶感的狐狸精
第一名 双鱼座（是他爱上我的）
第二名 双子座（是他自己有问题）
第三名 水瓶座（感情是自由的）

最想嫁入豪门的女生
第一名 巨蟹座（要嫁就嫁好一点）
第二名 狮子座（这样才风光）
第三名 水瓶座（何妨进入上流）

挑男友眼光最另类的女生
第一名 射手座（个性合得来就好）
第二名 牡羊座（有感觉最重要）
第三名 双子座（引起兴趣就可以）

值得长期投资等待的男生
第一名 天平座（等越久领越多）
第二名 金牛座（最后终于变乖）
第三名 天蝎座（会有感恩之心）

爱偷吃的男生
第一名 双子座（什么都吃吃看）
第二名 双鱼座（每天都需要浪漫）
第三名 天平座（爱朋友不会拒绝）

感情路上最不会吸取教训的笨蛋
第一名 天蝎座（容易被小的动作打动）
第二名 双子座（一再落入好奇中）
第三名 牡羊座（人定胜天愿赌服输）
第四名 天平座（被谁追就算谁的）
第五名 双鱼座（自尊心强会矜持住）
82.容易被男友欺负的女生
第一名 狮子座（外强中干）
第二名 牡羊做（容易被骗利用）
第三名 射手座（有苦说不出）

分手最不干脆的女生
第一名 金牛座（执著放不下）
第二名 水瓶座（就是认定了）
第三名 牡羊座（纠缠不清）

最爱帮人牵红线的人
第一名 巨蟹座（完全帮你设想周到）
第二名 牡羊座（超级热心热情）
第三名 水瓶座（好玩又可以交朋友）

生发首推就是迷迭香了.这是非常出名的.

用途上,几乎说比薰衣草还要广泛.必备之精油啊
名字非常美丽,意思是 海之朝露
味道和功效都可用”温暖而强烈来形容”

迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病
迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。
它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效；
心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。
此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。

迷迭香用来按摩身体.有着许多的益处,排出体内毒素,自然可以让你身体达到健康的身材哦.

能够刺激头发增长还能够增进记忆力.使发色加深,减少掉发并增进头发的光泽.

用来进行按摩泡澡冷热敷, 减轻风湿症关节炎引起的疼痛,非常适合疲倦僵硬,工作过度的肌肉.运动员引发的肌肉酸痛.
怀孕期间不能使用,癫痫症患者不能用.

然后就是姜精油,这个我小时候的头发都是用涂姜而来.
这两款单独拿来混合到基础油按摩头皮的功效就已经很突出了.

另外姜具有促进血液循环，补充皮肤氧气，改善肤色，预防皱纹，减肥，治疗手脚冰凉
风湿症 关节炎 肌肉痛 疲倦 感冒 腹泻 胃痉挛 .
他可以擦头皮促进头皮的循环,擦皮肤促进体内湿气水分的代谢.促进血液循环帮助瘦身.擦在胃部可以治疗胃肠胀气等等.

少量的姜可以和其他大多数种类的精油混合.,尤其是橙和其他柑橘属植物精油.

可预防及治疗妇科炎症，去除阴道异味，增加迷人香味。每天滴2滴姜精油（或制成水溶性精油）加入一盆温水中坐浴20分钟。

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橙来了:甜橙,
是中国就有产然后提炼也容易,所以不会很贵的精油类,

具有促进肠管蠕动的效果,可以治疗便秘..选择甜橙和姜搭配..可以用在许多地方.

治疗失眠症,长期使用,最好每隔段时间就更换精油种类.和适合和薰衣草或橙花交替或混合使用.

橙和柠檬精油等量混合稀释后,就可以治成非常实用的漱口水,可以有效的治疗口腔溃疡或牙龈保健,

柠檬,
也是容易提炼的一款
气味清新,然后美白就不说了.和迷迭香能生发一样超出名.还能够

强力杀菌剂,加上气味清新,,做成空气清新剂,不仅气味很棒,还可保护家人不受细菌感染.
治疗刀伤创伤止血,平时有牙龈出血啦.或者小伤口,可以拿出来用棉球沾取点早伤口处..
对抗身体产生的酸,维持消化系统的碱性.调理循环系统.
这个也可以混合做成身体按摩油.,从身体的内在循环来调理体内结构,从健康的方向让身材变得生动哦.

PS:维持消化系统的碱性.这点,就是说.如果你经常吃蛋奶肉糖等等酸性食物.而较少摄取蔬果葡萄等碱性食品.身体体制偏酸性.会产生许多的不健康情况.而且被科学家已经证实,酸性体质是癌细胞的生长环境…对健康非常严重的.

还有.柠檬的气味清新的,配在头发的喷雾上会非常好闻而且对发色有帮助,具体帮助我忘记是增加光泽还是什么.
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配方:
無糖蘋果醋:約10~15ml(這個加太多醋味會很重)
橄欖油(cold press):依髮質而定,我通常加5~10ml,油性的就不用加了
精油: rosemary迷迭香/lavender薰衣草 我每次必加      
cedarwood雪松(深色髮)/lemon柠檬/chamomile(淺色髮)/thyme百里香(頭皮屑) 依情況而定
      共6滴
水: 150ml
放在有压嘴的瓶子里
混合後  我是比較偏向搖個一兩天  讓它混合均勻
洗髮後擠一些在頭髮上  稍稍按一下(我通常偷懶沒按)
再沖洗掉(如果再稀一點 醋味不重的話  我是覺得不用沖水)

我的心得:  我是有自然捲又有離子燙過的頭髮  那時打結的很厲害
後來雖然剪短了  有時還是容易毛毛的  洗完頭髮一定要擦免沖洗護髮才不會毛
之前我也試過只用蘋果醋加水加精油  可是發現會讓我的頭髮毛得蠻明顯
後來多加了一點橄欖油潤絲  洗完頭不會打結又很順
不過   因為有加油  所以不要按摩到頭皮唷~~~

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也可以做头皮按摩油,,和薰衣草 迷迭香 调配..

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於是翻了一下手邊資料之後就調了一個護髮配方
New direction的荷荷芭油2ml(約40滴)+Lavense快樂鼠尾草1d
（可替代的精油有絲柏，檸檬，迷迭香，單獨用量為1滴或是混合上述精油之後只取一滴）
均勻的按摩整個頭皮（頭髮沒有沾水喔，完全是乾的）
髮尾再抹上荷荷芭油10d+迷迭香1滴
這樣就可以用較透氣的薄棉帽（買護髮帽送的）把整顆頭套住
然後直接戴護髮帽蒸個50分鐘，
等時間一到帽子拿下來後，我差點瘋掉……
好香喔!!!clary sage味道加熱之後聞起來真的好舒服
接下來就用平時常用的洗髮精稍微洗了一下頭皮
再用潤絲配方浸泡整個髮尾，還不停的用杓子盛水沖淋整個頭髮
（在整個洗頭過程，我竟然發現掉髮量足足比平時少了一半多喔）
等我吹乾頭髮之後，整個看起來真的很亮喔~~摸起來也很順!!
那種感覺不大像用很神效的護髮乳(如阿葵亞)之後
頭髮摸起來可以又順又柔，(但髮絲也會因此而越洗越細，
越來越塌，越來越不健康的感覺)
現在的頭髮不僅亮亮的，摸起來還有種很強韌的感覺
卻又沒有像使用嬰兒油那樣悶悶重重不舒服的感覺!!
頭髮濕濕的時候梳頭也沒有掉髮的現象，總之，真的很棒！
雖然只用了單配方，卻收到粉棒的效果，大家可以試試喔

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推薦一款潤絲精的配方
蘋果醋25ml+礦泉水100ml+檸檬10滴+薰衣草3滴+迷迭香3滴
混合均勻之後，每次洗頭時盛兩湯匙的混合液到入臉盆之中
注滿清水，再把自己整顆頭泡進去臉盆裡面，
可以借用杓子之類的工具把浸不到頭髮的部分，均勻沖洗臉盆裡面的水
大概是三五分鐘之後就可以再用清水沖淨頭髮。
蘋果醋的功效除了可以幫助潤絲之外，聽說也可以幫助精油溶於水裡
如果真的是太過乾枯的頭髮可能就要把檸檬拿掉，
改用檀香或是天竹葵等吧！
要不然檸檬，薰衣草，迷迭香三種一起使用是可以幫助防止大量掉頭髮
還有防止頭皮屑。
我自從決定要留頭髮之後，隨著頭髮越來越長，
滿地掉的頭髮就頗多，偏偏我有潔癖，花在清理地板的時間就不知道有多少
而且只要一天之內頭髮都綁著沒有梳理，
等晚上睡覺之前放下來，就會掉下一大把的頭髮
真的是頂噁心的，又不是生病的人說…….
嗯，檸檬還有另外一個好處喔，
他可以針對髮色想要變深的人做補強喔，
這一部份的效果我是還沒有看到，
可是今天洗完頭之後，頭髮真的是很順很柔說
以前洗完頭髮之後，頭頂的部分一定會毛毛的…..結果現在都不會喔
而且真的有種很健康的光澤，至於掉頭髮的情形喔
可能還要一段時間觀察看看。

不知道白醋可否代替苹果醋，或者他会使发色变淡？

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佛手柑

味道好闻.提炼容易的常备品

三大功效:治疗尿道感染,治疗忧郁和焦虑以及保护皮肤.

适用于油性暗疮皮肤，减低皮脂分泌，杀菌、改善粉刺，改善尿道感染及膀胱炎；健胃助消化、调整食欲；改善情绪低落及挫败感

对消化道也颇有助益，可减轻消化时的疼痛、消化不良、胀气、绞痛、食欲不振等。绝佳的肠内抗菌剂，能驱逐肠内寄生虫，并明显消除胆结石。对厌食症和贪食都有调节的作用。和姜就可以搭配来按摩肠胃.

可以同时治疗生理和心里症状,是最有价值的精油之一.

我们知道一个健康美丽的身材身体.是不仅仅是生理上的问题.许多情况还有来自心里的创伤压力等影响.

治疗紧张焦虑忧郁,最佳是制作成按摩油使用.

他的味道很好,可以和任何一种花香类精油混合,增加变化性.

或者是这三种精油的混合,可说是气味最迷人的组合.某些味道太甜的精油,也可以增加一些佛手柑来冲淡气味.

佛手柑,可能直接影响大脑中枢的食欲控制中枢,或者是通过减轻压力.进而简洁改变厌食或贪食行为.使得恢复正常的饮食习惯.这一点上需要长期的一些治疗不可能短期有效.

抑菌效果,可以治疗面疱,油性皮肤,和所以皮肤感染.少量添加入常用乳液中按摩.或者热敷,可以避免感染帮助愈合

又.很好驱虫剂,混合薰衣草或其他精油,效果会更好…这个夏天的蚊子..到现在才逐渐死亡.昨天才打死两只将死的.我超引蚊子的.只要不驱逐他们.我就是他们的美好食粮.经常都会随身准备好.驱虫的喷雾.到哪里都喷喷.喷在身体上.就好.

注意:佛手柑对光敏感.就是会容易晒黑之类的.但!浓度抵御2%的佛手柑精油,对光没有敏感反应..绝对不要在没有衣服遮盖的肌肤上涂擦纯佛手柑,一面出现严重灼伤.

调节子宫机能，会用来治疗经由性行为传染的疾病。
和姜搭配.做成保养女孩子私密处的乳液.比市售的东东要更具有健康的作用哦.

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最后.乳香.

这在曾经是昂贵的精油,现在已经不再那么贵了.只是乳香适合生长的半干湿地带比较少了(沙漠变多)所以非常优质的乳香也不是很好取得.

是适合做瑜伽静坐的冥想类精油对皮肤也有着非常出色的作用.,25岁以后的mm或者老化妈妈肌肤都可用的.没有玫瑰橙花那么昂贵功效却很多哦.

很久很久以前的古代,乳香是非常非常昂贵的,人们将乳香视为祭品奉献给天神.

他可以使呼吸加深变慢.,对肺脏非常好.(很适合吸入),有效的肺部杀菌剂,可舒缓咳嗽,治疗支气管粘膜炎.

人们使用乳香,来驱赶邪恶的灵魂.也有人借由乳香斩断过去,如果有人沉浸在过去的回忆里无法自拔,不妨试试乳香.

乳香,也是一款从心灵上,给人平静从而让你变健康身体的一种精油哦.

乳香3滴＋雪松 2滴（熏香）

在护肤上,特别适合帮助老化的肌肤.帮助肌肤回复弹性.减少脸部肌肤松弛,减缓皱纹产生.甚至还能抚平肌肤上已经出现的小细纹.和檀香(也是一款有点冥想味道的精油,对老化肌肤有益)与薰衣草调和成按摩油

乳香,对尿道生殖道的影响力很强,具有调顺子宫的作用.可进行奥早或者腹部按摩,即使孕妇使用都非常安全.

用来调整生理期的问题.调整经血过量. 乳香加天竺葵 乳香3滴＋天竺葵2滴＋月见草油 10ml（按摩下腹部）

放松肌肉 乳香4滴+甜橙3滴＋天竺葵3滴＋30ml基础油