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土豆切薄片，淋橄榄油， 一片片方好，不堆叠。 预热烤箱以180上下烘烤至金黄酥脆 不用撒盐或者其他调味料已然很好吃。

护肤护发的应用 酸奶护发 酸奶可以改善头皮痒及头皮屑多的烦恼.因为乳酸经可以抑制芽孢菌的生长.预防头皮红肿发言,而酸奶的营养也很容易被发根吸收.使发根健壮不易断裂,掉发,让您的秀发乌黑柔亮.飘逸动人. 方法是先将头发洗净.再用指腹沾去水的活性面膜酸奶,在发根(头皮)来回按摩,直到温热为止.然后用温毛巾包好,静待越3分钟.再以温水冲洗干净即可. 酸奶健康澡 利用能舒活细胞,促进新陈代谢的天然丝瓜络和滋润的酸奶,就能洗出水水嫩嫩白里透红的美丽肌肤喔. 器材:长的丝瓜络,可刷背的长度一个,短的丝瓜络一个.自制酸奶300ml 做法:1先用温水泡软丝瓜络,然后不抹浴液,直接从脚底开始,以不刷痛的适当力道从下而上刷至泛红为止,接着身体各部分朝心脏方向反复刷,颈部往下刷.干刷后用温水淋浴. 2将自制酸奶300ml用汤匙拌匀,以首张抓取酸奶,图诶了刷过的皮肤并按摩3分钟.等到完全滋润身体上的每一寸肌肤,再用温水林雨干净擦干即可. 注意: 脸部及肿瘤伤口部位不适合干刷. 孕妇及特殊敏感皮肤也不适合干刷. 干刷后紧泡热水,尤其是高血压患者 酸奶脚部保养 器材:短丝瓜络1个,白醋1/2瓶,热水2000ml 盐3大匙,酸奶150ml,棉袜1双. 做法:1先用丝瓜络干刷脚底,脚掌直到泛红为止,2将盐溶于热水,再加白醋混合,把双脚浸泡在其中,等到热水变凉(约20分钟)即可.3把脚擦干,此时指甲已经软化,可用见到修剪磨平,并用浮石去除脚跟厚皮,再以温水冲净擦干.4将酸奶150ml仔细涂抹于脚部并按摩3分钟,再用温水冲净擦干,然后穿上棉袜睡觉. 注意:香港脚患者应先把脚洗净,在做法2浸泡约10分钟,以温水冲洗,用吹风机热风吹干,再按照做法4处理,切忌每天要欢喜棉袜! 手部保养 和脚部相同.可从手掌至手肘关节处干刷-浸泡-修剪去角质-酸奶护手-冲净擦干-带上棉手套 酸奶护手至少1星期3次以上,持续一个月后就会有一双纤细的奶油桂花手喽. 注意:冬天用热水的温度以手脚可承受之最高热度,夏天则用温水即可, 手部脚部若有溃烂或伤口,避免使用此法.

做上一瓶上好的玫瑰醋，彻底感受芳香 炎热的夏季，跟我一起做上一瓶上好的玫瑰醋吧，简单使用，保证你用了香喷喷的 玫瑰醋飲 – 盛夏的绝佳饮品，让你不想“瘦”都难哦 玫瑰的淡雅花香，配合上健康的醋味，冰冰涼涼透著玫瑰花瓣的馨香，一口口喝的是酸甜的幸福滋味 玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感，更让人容光红润、精神旺盛，使肌肤看起来更年轻。玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花，充满甜美香气，玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的米醋，无添加任何香料或化学成分。含丰富活性醋酸菌，色香味特佳！当玫瑰遇到了天然米醋，经过适当的浸泡，一瓶天然的玫瑰醋在您的手中诞生了，让您充分感受自然芳香的乐趣同时，还可以感受到芳香的滋味… 玫瑰醋，花草茶类的养生醋在市面上是非常稀有的，就算有价格也是非常的昂贵，并且还不能保证其产品的真实性，是酿造的还是调和的，让我们费尽了脑筋。我们自己手工酿造的玫瑰醋经过数到的工序，几个星期的浸泡，是属于非常上品的玫瑰醋；在玫瑰醋制作好后，取出适量玫瑰醋，浅尝一小口，舌尖中有一股清新的淡淡玫瑰花香，久久无法散去，相信喜欢玫瑰花草茶的人，这是一个全新的选择。初试健康醋的人，可先选择这类花草醋。今天就让我们学习一下如何制作一瓶上好的玫瑰醋吧； 制作玫瑰醋的配方： 玫瑰干花：500g 天然酿造米醋：1瓶 冰糖：适量 福特加酒：适量 材料篇： 配方中的主角一：玫瑰花干花 配方中的主角一：酿造的米醋 配方非常的简单，就是玫瑰干花，天然酿造米醋，冰糖，福特加酒就可以了，所以大家不用担心不好做，保证让你轻松上手，并且在品尝到自己制作的玫瑰醋之后一定会大呼自己是“天才”的，就是这样的简单，就是这么的天然，让你轻松的享“瘦”一夏，让你夏天穿上渴望已久的漂漂衣，让你成为好友的的关注焦点哦… 购买的材料并不是很多，而且价格也不贵的，玫瑰花茶如果你已经有了，那么你只要买一瓶酿造的米醋和一小瓶伏特加（可用二锅头代替）就可以了，由于伏特加的用量非常少，所以购买的时候一定要买小瓶的包装，价格差不过在15元左右哦； 如何选择酿造米醋： 购买米醋一定要注意，一定要购买“酿造”的米醋，这种醋并不是随随便便什么超市里卖1块钱的那种，那种醋是冰醋酸兑出来的，只可以调整料理时候的味道，并不能用于制作玫瑰醋哦；并且这种用冰醋酸冲兑出来的米醋是纯粹的化工产品，吃那种东西只会适得其反。所以精明的你一定要买那种粮食酿造的醋。在一般的超市中都可以买到的，总之，我们的制作一定要天然的产品才行！！！ 纯酿醋制造过程：真正纯酿醋的生产过程需要具有制酒能力的背景，因为醋的酿造过程经过的化学反应是： 淀粉→单醣→醛类→醇类→醋 等五个阶段至少8个月时间。所以如果要制作上好的玫瑰醋，就一定要选用上好的酿造米醋，虽然比较不好买，但是一定不要用调和的醋来替代，否则就无法感受其中的韵味了； 市场中醋的种类： ◇ 合成醋：厨房所使用的醋大多以冰醋酸稀释而成，属化学合成物，仅适烹煮调味用。 ◇ 调和醋：市售的果醋大多以果汁和米醋添加砂糖及香精调合而成，热量较高口味较甜，价格亦较便宜。 ◇ 酿造醋：以农粮酿造，发酵时间长达一年以上，并且严格控制品质，这才能称为“酿造醋”。 购买地点：各大超级市场 购买要点：一定要注意选择酿造米醋 购买价格：大约在3-5元人民币 购买数量：一瓶玫瑰花是很常见的花茶，一般MM也都喜欢选择玫瑰花茶饮用。众所周知玫瑰花的功效有减肥、美白、调解情绪、调理月经等。那么玫瑰花都有哪些的作用的，现在就慢慢讲述一下拉。 如何选择好的玫瑰花茶： 市场上销售的玫瑰花茶一般都是两种途径获得，一种是采用烘干鲜花蕾获得，一种是采用天然晒干获得；经过烘干的玫瑰花,花蕾比较脆，由于经过高温烘干，色泽保留的比较好，也比较鲜艳，味道有一种烘干时候的味道，因为经过高温的烘干，香气相对比较淡，但是水分也比较少，容易保存，不容易长虫子；这里要注意的是，很多不良的商家在烘干玫瑰的时候回添加一些色素和香精，让玫瑰茶的颜色更艳丽，味道更香，MM们要注意！这种花茶必须避免购买的；天然晒干的玫瑰花蕾的颜色就不那么讨人喜欢了，一般颜色都比较黯淡，不那么艳丽，但是玫瑰的香气非常好，由于是天然的烘干，水分会比较大，不好保存，容易生虫，所以购买这种晒干的玫瑰一定要注意保存好； 玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,因此玫瑰花具有甜美的香气…用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶,散发出迷人的芳香,可提振身心、给人神清气爽的感觉,有“利肺脾、益肝胆，并且也有减肥作用，很多MM选择玫瑰花茶来瘦身，就是因为玫瑰花茶可以排油纤体；，玫瑰花茶还有美白作用，相信这一点大家都不会陌生，很多玫瑰精油spa之类的都是美白之用。当然喝玫瑰茶也是有效果的，美丽应该是由内而外调理的^^玫瑰花美白的话不如配合精油，内外兼施，效果一定很好。最重要的就是玫瑰还有调节情绪作用，喝玫瑰花茶的时候，在进行瘦身和减肥的同时，玫瑰花天然的香气通过热水的烟雾阵阵散发出来，同时也调节了情绪，玫瑰本身的香味就有抑制抑郁的作用。这也是玫瑰花受欢迎的一个重要原因。而且玫瑰花自然的香味也会透过汗腺散发出来，当然如果你常喝的话。 购买地点：各大超级市场或茶叶铺子 购买要点：最好选择晒干玫瑰花 购买价格：大约在50-100元人民币左右 购买数量：500g 这款玫瑰醋的制作非常的简单，请大家一定要尝试一下，相信这瓶芳香四溢的玫瑰醋一定可以让你感受到自然芳香的神奇魅力； 本来想用米醋的，后来决定奢侈一把，用了昂贵的苹果醋，减肥效果更好哦 醋一定要过没玫瑰花苞，泡的头三天要适量的添加醋，以让醋没过花苞 放上几天，等醋的颜色变得比较深，就可以开始使用了 玫瑰醋可以和蜂蜜，伏特加，冰糖调成减肥的花醋，也可以制作DIY的产品 我拿出我上个月泡的玫瑰醋，大家看一下 红红的颜色是不是很漂亮呢，这是泡了三次的玫瑰醋 就是一瓶的玫瑰花泡过之后，换新的玫瑰花再泡，一共泡三次，奢侈呀 大家根据流程也可以制作出这样的玫瑰醋的，品尝到自己的劳动果实会分外的开心呢 星期五变魔术泡了一天的玫瑰醋已经可以尝试的饮用了，下面就讲解一下最简单的应用方法，制作一杯冰镇的玫瑰醋饮料   这是今天的三位主角，泡好的玫瑰醋，蜂蜜和伏特加，这瓶伏特加只要20元哦 把玫瑰醋倒在小杯子中可以看到非常漂亮的玫瑰红，象红酒的说 如果更换玫瑰花多泡几次颜色还会深，并且醋的味道会变得很淡，都是玫瑰的味道 [...]

在网上泛滥party，染完就变草。 kao的泡沫染膏。只能染一次。。 beautylabo 适合OL的颜色…… 我都研究完了。最后还是发觉beauteen的颜色其实就很好用，跨度很高。什么类的色型都照顾到了。而且染后没那么伤害。染的时候味道宜人。 这类染膏有一个非常重点的注意。就是！：只能染在健康的没有染过的头发上。。染过的头发是要用更专业的染膏在发廊里面去做的。 这是金老师在我拿着染膏请他帮忙打理的时候。非常严重的一句至理名言。也让我明白了前次的染的发梢变成草的由来，。

相位是十大行星任兩顆星體拉出的角度，會產生怎樣的力量，是依行星而定。想知道各行星相位呈現的角度， 如何影響你的個性嗎？請點以下相位角度可觀看分析： 相位角度為 0度(合相) 的解析 太陽與水星 太陽與水星成合相，展示的是真實的自我，一切缺點、優點都能明顯的顯示出來，甚至心靈的動態都能透過你的言行表露出來，給人直率的印象。不過也因此，你缺乏客觀分析自我的能力，做事、思考都顯得意氣用事。 火星與土星 這一合相的人在工作中所展現的特質為勤懇、有耐力，身處險境時勇氣十足，但卻缺乏隨機應變的能力，有時難免會出現有勇無謀的情況。另外，這一相位的人遭遇困難或失敗時，會表現得非常氣憤，以試圖掩蓋自己的挫折感。 土星與冥王星 土星和冥王星成合相的人，在處理事情時，善於運用自己所學的知識，與周圍的資源，找到最佳、最有效的方法，使問題得以解決。若是這個合相受困，那你就會被權力的慾望或是自私的想法所趨使。 相位角度為 60度(六分相) 的解析 金星與海王星 屬 於這個六分相的你性情溫柔，易於相處，因為追求浪漫、富於幻想，身上有一種令人難以抵禦的奇異魅力。你對愛情追求完美，一旦愛上某人便會熱情、真誠地投入 他的懷抱，對愛情忠貞不渝，願意為愛情盡全力付出，但同樣你也會希望對方能同樣愛你，把你視為唯一。不過，你也容易因漫不經心的性情而變得懶惰，並依賴別 人的保護和安排。 海王星與冥王星 擁有這個六分相的人，猶如受到幸運之星的眷顧，有著十足的好運氣。你透過直覺與豐富的想像力，不斷的去創造生活，你所迎接的必然是幸福與美滿的世界。 相位角度為 90度(四分相) 的解析 水星與海王星 這 種四分相會使人精神恍惚，思想不著邊際地飄忽，在對事情細節的考慮上欠缺周詳，當你遇到困惑不安的事情時，不能積極的處理，總以沉默的方式面對，讓人難以 信任你、對你托以重任。因為你對人過分順從，且想法抽象，使得你難以與他人溝通，他人也難以明白你的思想。不過你有冷靜分析心靈潛在意識的能力，總能準確 洞悉別人的行為及動機。 金星與天王星 這個四分相的人大多有著不穩定的 情緒及善變的性情。你很容易產生迷戀的感覺，這讓你感到很興奮，但也很容易就轉移迷戀對象，這讓你的朋友和你愛著的人都極度沒有安全感。另外，你對每個人 都很博愛，經常混淆友情跟愛情，直到對對方出現性慾望時，你才能弄清原來自己對對方的感情不是友情。 天王星與上昇 此分相的人講求個人的自由，因此在婚姻上你不會輕易向對方做出承諾，不希望受到束縛、更不願意做出犧牲。你的言行比較另類，讓人不好與你親近，難免對你的人際關係有所影響。 相位角度為 120度(三分相) 的解析 水星與天王星 這個相位的人對自己感興趣的事，才會發揮出自身所有的能力，表現出如天才般的特質，而對不感興趣的事，卻會顯得很平庸。另外，你敢於衝破傳統，即便是大家公認的既存的觀點，你也會通過自己的判斷去論證。 金星與冥王星 具有細膩且強烈情緒的你，對愛情總存著崇高的幻想，這也影響你表達愛的形式——對愛情能不斷地進行反省、修正，重新產生出新的感悟和愛情力量。而且你還非常注重浪漫，愛情和婚姻於你會是幸福而健康的。 相位角度為 180度(對相) 的解析 太陽與火星 這個分相的人具有爭鬥性和侵略性，處事衝動，缺乏冷靜辨別的能力，在你的世界裡只有成與敗、黑與白兩種極端的狀態，因此，為了獲得自己所追求的權力，你會主動挑戰，引起戰爭，用盡所有力氣取得成功。 太陽與土星 對分相的形成會阻礙你的自我表達，因為缺乏自信，又保守固執，會難以融入到團體中去，甚至戀愛都會遭受挫折。但為了保護自己，你通常會把那些不自信隱藏起來，以冷漠的面孔和態度武裝自己，讓他人不易接近你。 水星與火星 這個相位的人愛挑毛病、尖銳、好批評，想法過於主觀，自以為是，事無大小都會過於挑剔，可一旦別人批評你的想法，就會如同自己的人格受損一般難以接受，易與人發生衝突，引發言語上的爭辯。不過，你也顯得相當敏感和脆弱，別人稍微不友善的態度或言辭，都會使你內心受到傷害。 相位角度為 120度(三分相) 的解析 水星與天王星 [...]